Budzisz się z bólem szczęki? Zęby są nadwrażliwe, starte, a partner skarży się na zgrzytanie w nocy? To mogą być objawy bruksizmu – mimowolnego zaciskania lub zgrzytania zębami, które nieleczone prowadzi do poważnych uszkodzeń uzębienia. W Musiał Ortodoncja i Stomatologia w Katowicach diagnozujemy i leczymy bruksizm, pomagając pacjentom z Katowic i całego województwa śląskiego.
Czym jest bruksizm?
Bruksizm to nawykowe, mimowolne zaciskanie lub zgrzytanie zębami, najczęściej w nocy (podczas snu), ale również w ciągu dnia (np. podczas stresu lub koncentracji). Dotyka ok. 8–10% populacji, a wiele osób nie zdaje sobie sprawy z problemu, dopóki nie pojawią się konsekwencje.
Objawy bruksizmu
- Starcie powierzchni zębów – widoczne spłaszczenie krawędzi siecznych i guzków.
- Pęknięcia szkliwa – mikropęknięcia, odłamania, a w skrajnych przypadkach złamania zębów.
- Nadwrażliwość zębów – ból przy piciu gorących lub zimnych napojów.
- Ból żuchwowy i skroniowy – rano po przebudzeniu, często mylony z bólem głowy.
- Problemy ze stawami skroniowo-żuchwowymi (SSŻ) – trzaski, ograniczone otwieranie ust.
- Bóle kręgosłupa szyjnego – napięcie mięśni żucia przenosi się na szyję i barki.
Przyczyny bruksizmu
Bruksizm ma zwykle kilka nakładających się przyczyn:
- Stres i napięcie emocjonalne – najczęstsza przyczyna.
- Wady zgryzu – nieprawidłowe ustawienie zębów lub szczęk.
- Zaburzenia snu – bezdech senny, chrapanie.
- Leki – niektóre antydepresanty mogą nasilać bruksizm.
Jak leczymy bruksizm?
Szyna relaksacyjna (Michigan)
Podstawowa metoda leczenia. Szyna Michigan to przezroczysta nakładka na zęby, wykonana indywidualnie na podstawie wycisków. Noszona na noc, równomiernie rozkłada siły zgryzowe, chroni zęby przed starciem i rozluźnia mięśnie żucia. Efekty odczuwalne są zwykle po 2–4 tygodniach regularnego używania.
Korekta zgryzu
Jeśli bruksizm jest związany z wadą zgryzu, zalecamy leczenie ortodontyczne, które eliminuje przyczynę, a nie tylko łagodzi objawy.
Odbudowa uszkodzonych zębów
Zęby uszkodzone przez długotrwały bruksizm (starte, złamane, z odsłoniętą zębiną) odbudowujemy za pomocą koron protetycznych lub wypełnień kompozytowych.
Najczęściej zadawane pytania o bruksizm
Skąd mam wiedzieć, że zgrzytam zębami w nocy?
Najczęściej zwraca na to uwagę partner. Inne sygnały: poranne bóle szczęki, napięcie mięśni twarzy po przebudzeniu, widoczne starcie zębów. Podczas wizyty stomatologicznej lekarz rozpozna ślady bruksizmu na powierzchniach zębów.
Czy szyna Michigan jest wygodna?
Tak – szyna jest wykonana indywidualnie, ciężko dopasowana do Twojego uzębienia. Pierwsze 2–3 noce mogą wymagać przyzwyczajenia, potem pacjenci noszą ją bez problemu.
Czy bruksizm można wyleczyć na stałe?
Jeśli przyczyną jest wada zgryzu – tak, po korekcie ortodontycznej bruksizm często ustaje. Jeśli przyczyną jest stres – szyna Michigan chroni zęby, ale warto równolegle pracować nad redukcją napięcia (fizjoterapia, techniki relaksacyjne).
Umów wizytę
Nie czekaj, aż bruksizm zniszczy Twoje zęby. Napisz do nas lub zadzwoń 32 255 40 40, aby umówić wizytę w naszym gabinecie przy ul. Warszawskiej 26 w Katowicach.
